手2つ足1つでスピード感のあるコンビネーションを組み立てます。
John Bonhamなど、往年のロックドラマー御用達のフレーズです。

• ex1) 6連で使う
  最も多い使われ方だと思います。
  手足のリズム、音量を揃えてあげるのがきれいに聞かせるポイント。
  
   
• ex2) 速く叩く
  フラムやドラッグのように、装飾音として考えて見ましょう。
  3音を1つのかたまりとして捉えれば、速く叩くことができます。
  
   
• ex3) その他のバリエーション
  手足の順番を変えて叩きます。
  このエクササイズをしておくことで、フレーズの精度を高めることができます。
  

フレーズを練習するとき、ゆっくり確実なところから少しずつ速くしていくのが基本です。
しかし、時には荒くても速く叩き、そこから整えていったほうが有効なこともあります。
見方を変えて、違ったアプローチをする柔軟さも日頃から持っておくと良いですね。