３stroke（スリーストローク：RLR、LRLのシングル３連打）を使ってカッコ良いツーバスフレーズを作ろう！そして逆足を強化しよう！

• ex1) ３stで逆足強化
  
  左右の連打に３stを入れると、そこから先の足順がひっくり返ります。これを利用して、左右両方からの連打を練習しましょう。
   
• ex2) ３stを使ってビートを作る
  
  ３stを組み合わせたフレーズに両手を付けて、ビートを作ってみましょう。足が複雑になりそうなら、最初は足だけで動きを確認しながら練習すると良いです。リズムが雑にならないように、16分音符と８分音符を正確に踏み分けましょう。
   

３stを上手く演奏するためには、「ゆっくり」「正確に」「たくさん」練習する事が大事です。逆足からでも踏めるようになると、連打のクオリティが格段に上がります！